Shop
Alt, du har skal bruge for at sove bedre.
Fra bogen, der startede det hele, til de produkter, jeg anbefaler til alle klienter. Enkle redskaber til der rent faktisk ændrer din søvn.
Produkter
The Sleep Plan — Print Edition
Den komplette søvnguide på 224 sider. 10 Golden Principles, et 6-ugers program og præcis det system, jeg bruger med private klienter.
EUR 30.95
The Sleep Plan — Digital Edition
Øjeblikkelig adgang til hele bogen i digitalt format. Læs på enhver enhed, start i aften.
Fås på Amazon
The Sleep Reset — iOS App
Christinas coachstyrede 14-nætters søvnnulstilling. Én vejledt ændring hver aften, redskaber til de svære nætter og fremskridt, du kan følge. Ét køb, intet abonnement.
$19.99
Bedroom Spray — Sleep Activating Mist
En beroligende duftblanding, der signalerer til kroppen, at det er tid til at hvile. Sprayes på puder og sengetøj før sengetid. Sidste begrænsede omgang — når den er udsolgt, kommer den ikke igen.
Ekstremt begrænset — sidste parti
$200
Coachingpakker
Personlig søvncoaching.
Alle coachingpakker inkluderer personlige søvnplaner, ugentlige sessioner og løbende støtte via WhatsApp mellem sessionerne. Prisen aftales under din gratis indledende samtale.
Single Session
En fokuseret session til en konkret søvnudfordring. 60 minutter med Christina.
3-Session Starter
Læg fundamentet og se de første forandringer. Ideel til afgrænsede udfordringer.
Mest populær
5-Session Transformation
Dybere arbejde for varig forbedring. Det mest populære valg.
10-Session Full Program
Den komplette 6-ugers forandring. Til dig, der er klar til en reel forandring.
Reiki-healing
Energihealing til dybere hvile.
Tilgængelig personligt i Marbella, og på afstand, uanset hvor du er. Mange klienter kombinerer Reiki med søvncoaching for en helhedsorienteret tilgang til restitution.