Conoce a Christina.

Soy terapeuta de Reiki certificada y terapeuta manual. Mis sesiones en Marbella combinan Reiki, liberación de tensión facial y del cuero cabelludo, respiración, sonido y tacto — siempre despacio, siempre atenta a lo que necesitas ese día.

Con más de una década dedicada al coaching de sueño y más de 20 años trabajando con organizaciones y personas de alto rendimiento, he dedicado mi carrera a ayudar a la gente a recuperar sus noches — y a transformar sus días.

Mi formación abarca la investigación del sueño, el coaching de bienestar, la nutrición y la sanación Reiki. Antes de dedicarme al coaching de sueño, pasé años trabajando con marcas de colchones de lujo, lo que me dio una comprensión profunda de cómo el entorno físico del dormitorio influye en el descanso.

En los últimos ocho años he desarrollado The Sleep Plan Method — un enfoque integral y personalizado del sueño que va mucho más allá de los consejos genéricos. Lo he usado para ayudar a directivos, deportistas, padres primerizos y muchas más personas a recuperar un sueño reparador.

Vivo entre Marbella y Los Ángeles, y trabajo con clientes de todo el mundo — en persona en la Costa del Sol, por videollamada para el coaching de sueño, y con Reiki a distancia estés donde estés. Gestiono personalmente todas las reservas : la relación con cada cliente me importa.

Mi filosofía es sencilla: dormir bien no es un lujo. Es donde empieza todo.